Kangatraining  

 

ist genau auf die Bedürfnisse und die deines Babys abgestimmt. Seit der Gründung von Kangatraining haben tausende Babys das Workout ihrer Mama einfach zufrieden verschlafen. Das Spezielle an Kangatraining ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe ( Tragetuch oder Babytrage) verbringt. Babytragen werden im Kurs kostenlos zur Verfügung gestellt. 

Kangatraining ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl deine Herz- Kreislauf Ausdauer und Flexibilität, als auch deine muskuläre Ausdauer verbessert werden. Beim Training achten wir besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken.